Les fruits séchés ont subi un processus qui leur retire l'eau afin de pouvoir les conserver plus longtemps à température ambiante, ce qui réduit leur poids. De ce fait, le transport génère moins de gaz à effet de serre comparativement à des aliments frais plus lourds en eau.
Les fruits séchés ont une durée de conservation plus longue que leur équivalent frais et peuvent être conservés à température ambiante. Une façon pratique d'ajouter des nutriments à votre régime alimentaire sans avoir à gérer votre réfrigérateur ! Gardez-en dans votre sac ou votre voiture pour une collation saine sur le pouce. À poids égal, les fruits séchés contiennent beaucoup plus de fibres et d'autres micronutriments que les fruits frais. Il s'agit notamment des vitamines A et K ainsi que du potassium.
Découvrez notre gamme de fruits séchés, des fraises et abricots aux mangues et bananes. Ajoutez une délicieuse dose fruitée de vitamines et de minéraux à vos diverses recettes : bols de céréales, de yaourt ou de flocons d'avoine, salades, mélanges montagnards, cocktails, smoothies, crêpes, gaufres, gâteaux...
Les fruits, même séchés, possèdent de nombreux bienfaits pour la santé. Ils sont une excellente source d'antioxydants polyphénoliques, qui réduisent le risque de plusieurs maladies tout en améliorant la circulation sanguine et la santé digestive. Faibles en gras, mais riches en fibres, nos produits séchés sont votre allié pour la perte de poids. Les fibres aident la digestion et le contrôle de l'appétit grâce à leur effet de satiété.
Enfin, la teneur élevée en glucides des fruits séchés en fait une collation idéale avant l'entraînement pour une énergie facilement accessible.
Zyo vous offre un large choix de fruits séchés biologiques de haute qualité, sans additifs ni arômes artificiels, juste des fruits ! Nous vous facilitons l'achat d'aliments sains en ligne grâce à notre vaste sélection d'aliments et d'autres produits naturels.
