Valérian
La valériane est une plante utilisée depuis des milliers d'années pour ses propriétés relaxantes. Dans la Grèce antique, elle était prescrite par les médecins pour traiter l'insomnie. Aujourd'hui, l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) reconnaît qu'elle peut combattre l'anxiété et favoriser le sommeil.
On attribue à la valériane des propriétés apaisantes et favorisant le sommeil.
Dégustez une infusion de valériane pour calmer l'anxiété et favoriser le sommeil. Mélangez 2 à 3 grammes avec 150 ml d'eau bouillante pendant 5 à 10 minutes.
La valériane n'est pas recommandée aux enfants, ni aux femmes enceintes ou allaitantes.
Ingrédients : valériane biologique.
Certifié biologique par Ecocert Canada
La valériane est une plante utilisée depuis des milliers d'années pour ses propriétés relaxantes. Dans la Grèce antique, elle était prescrite par les médecins pour traiter l'insomnie. Aujourd'hui, l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) reconnaît qu'elle peut combattre l'anxiété et favoriser le sommeil.
On attribue à la valériane des propriétés apaisantes et favorisant le sommeil.
Dégustez une infusion de valériane pour calmer l'anxiété et favoriser le sommeil. Mélangez 2 à 3 grammes avec 150 ml d'eau bouillante pendant 5 à 10 minutes.
La valériane n'est pas recommandée aux enfants, ni aux femmes enceintes ou allaitantes.
Ingrédients : valériane biologique.
Certifié biologique par Ecocert Canada
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